‬前言平时就很喜欢吃，特别是蛋黄酱的水果沙拉，偶尔吃一次，会觉得特别幸福，在我小时候就比较常吃但是蛋黄酱热量比较高，千万别贪嘴，当心变胖‬需要的食材一个柿子半个苹果3/1的黄瓜葡萄干杏仁盐糖蛋黄酱‬请把黄瓜切成一片一片‬把苹果也切成一块一块‬把柿子去皮，切成一块一块‬准备好葡萄干和坚果‬你也可以准备

在产后修复中心工作的姐姐告诉我，凡是来修复中心的产后妈妈，十有八九都是“大腹便便”。的确，生过孩子的我们，最烦恼的就是难减的“大肚腩”。生完宝宝，肚子还有五六个月大；肚子大，人就显老气，甚至穿啥衣服都白搭。曾经爱美的我们，又怎么能接受自己一夜间从姑娘变成了大妈。幸好，我没有“大肚子”的烦恼。不少左邻

开SUV会累一点，这主要是因为SUV的底盘和座椅设计得比较高，长时间开车会使驾驶员的颈椎和手臂比较累，甚至会导致背部酸痛。此外，SUV的座椅皮革相对于轿车来说会比较硬，乘坐起来没有轿车那么舒服。尤其在高速公路上驾驶，长时间开车很容易产生劳累感，因此建议驾驶人在高速公路上行驶一段距离最好到服务区休息。

每一个妹子都想要细腻又白净的奶油肌，可惜大部分人的皮肤都是大问题没有，小问题多多。那么，怎么实现白皙净嫩的肌肤呢？这里告诉你11个让皮肤变好的技巧，轻松完成皮肤改善计划。1.减少糖分摄入。糖分与紫外线，号称皮肤的两大杀手，如果你能够管住好嘴巴，平时饮食减少糖分的摄入，不吃甜品、饼干、蛋糕，不喝奶茶、

01深度清洁洁面是护肤最为基础一道工序，毛孔堵塞的问题大多是因为毛孔内部的污垢沉积太多，所以要做到彻底清洁，这样才能深层污垢连根拔起，起到疏通毛孔的作用，对于毛孔堵塞的情况自然就会有改善的作用。面部毛孔堵塞该如何改善？5个妙招帮你疏通毛孔02去角质角质层一旦过厚或无法自动脱落的话，就很容易会引起毛孔

油泼菠菜面原料：面粉300克（2人份）、菠菜50克、盐适量、葱花适量、蒜蓉适量、辣椒面适量、生抽适量、陈醋少许、花椒油适量、味精少许。做法步骤：1. 将菠菜洗净切碎，放入破壁机内，加少许水，选蔬菜汁，打30秒即可。2. 将面粉放入盆中。3. 放入菠菜汁。4. 用筷子搅拌成絮状。5. 揉成面团，用湿毛

洁白无瑕的皮肤是每个女人所向往的，但是这种皮肤状态却是我们很难达到的效果，我们常常看到明星们无论脸上还是身上都特别完美，一点瑕疵都没有，会自己给自己制造容貌焦虑。普通人的脸上都会有痘痘、斑斑点点、闭口、粉刺等等，但是并不代表我们不完美，因为我们是普通人，不是像明星一样靠脸吃饭，所以我们理性看待自己的

俗话说的好“好吃不过饺子，舒服不过倒着。”作为一个地地道道的北方小吃货，我是非常喜欢吃各种面食，其中美味的水饺更是让我欲罢不能。想要做出来的饺子好吃，主要的就是饺子的馅料啦，饺子馅有荤有素，还能够有甜有咸哦，选择多种多样。尤其是我们大厨做的茴香鸡蛋水饺更让我喜欢，美味可口，越吃越想吃。茴香鸡蛋水饺这

简介：页码属于底层代码，不能直接删除。那怎样删除页码呢？下面给大家简单的介绍一下工具：Word2013方法一、1.在页码位置双击，打开【页眉页脚】工具2.把光标定位在页码后面，按退格键删除方法二、1.在页码位置双击，打开【页眉页脚】工具2.点击【页码】3.点击【删除页码】注：页码是属于页脚的范畴注：

相比于手动挡，自动挡有着更便捷的换挡方式以及使用过程，以简单省心为特点的自动挡变速箱在这两年迅速受到消费者的认可。但用车素质与专业度并没有与飞速上涨的销量持平，变速箱作为一台车中最重要的一个部件，维修成本以及维修周期要远远长于发动机，如何正确的使用、保养变速箱相当重要，一台工况出色的变速箱可以为消费